Aerobic

Aerobic ist eine Sportart für alle. Sie bietet Bewegung, Rhythmus, Fitness und Spaß. Aufgrund des Trainings werden Herz und Kreislauf gestärkt und der gesamte Bewegungsapparat und die Kondition verbessert. In der Gruppe steigt die Motivation bei jedem einzelnen Sportler. Unser Angebot wird von qualifizierten Trainern durchgeführt, so dass bereits zweimal ein Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes an die Abteilung verliehen wurde. Das Angebot umfasst mehrere Gruppen, die an sieben Tagen in der Woche trainieren. Weitere Infos zu den einzelnen Stunden stehen unter Trainingszeiten.

Trainingszeiten

Die Trainingszeiten der Aerobic-Abteilung entnehmen Sie bitte dem Kursplan. Er steht auch als PDF-Download zur Verfügung.

Lea Decker ist Abteilungsleiterin für Aerobic und Fitness
Lea Decker
Abteilungsleitung
aerobic@postsv-remagen.de

Verbände

Wir sind Mitglied im Turnverband Mittelrhein.

News

10. Februar 2021, 17:07 Uhr

Sportgeräte-Verleih gestartet

Lust auf Langhanteltraining, aber keine Langhantel zu Hause? Kein Problem! Damit unseren Mitgliedern die Teilnahme an den Online Kursen Step und Langhanteltraining auch ohne eigene Geräte möglich ist, wird die Aerobic-Abteilung ab sofort Sportgeräte für diese Angebote gegen Pfand verleihen. Alle weiteren Informationen zum Sportgeräte-Verleih erhalten Sie bei der Abteilungsleitung unter aerobic@postsv-remagen.de oder im Büro.